LA ENERGIA DE LOS GATOS

Los gatos poseen una conexión con el mundo mágico, invisible. Así como los perros son nuestros guardianes en el mundo físico, los gatos son nuestros protectores en el mundo energético. Durante el tiempo que pasa despierto, el gato va “limpiando” tu casa de las energías intrusas. Cuando duerme, él filtra y transforma esta energía. El gato puede muchas veces estar en lugares con baja circulación de energía Chi vital para poder activar ésta área. Muchas veces el gato se queda mirando para la nada, totalmente concentrado… él de seguro ve cosas que nosotros no vemos, desde insectos microscópicos hasta seres de otras dimensiones. Muchas veces su gato va para un lugar aislado de la casa y comienza a maullar, no es solo atención que él quiere, es una especie de alerta que él está dando: la cualidad de energía de ese lugar necesita mejorar. Nuestros problemas, nuestro estrés diario es absorbido por el gato. Cuando es demasiado y el lugar está muy cargado de energía negativa, no es raro que el gato se enferme. Claro que el gato no es el único responsable por el equilibrio energético de la casa, pero él se esfuerza bastante. Cuanta más armonía exista en su ambiente, menos energía negativa él necesitará filtrar y consecuentemente será más feliz y saludable.
Cuando dormimos nuestros cuerpos astrales se separan del cuerpo físico y van para una quinta dimensión, la dimensión sin tiempo ni espacio: la dimensión en que estamos cuando soñamos. Por falta de entrenamiento y preparación, la gran mayoría de las veces no vemos esta dimensión tal como ella es, en vez de eso la “disfrazamos” y codificamos como nuestro contenido psíquico e inconsciente. Los gatos muchas veces nos acompañan en estos viajes astrales o protegen nuestro cuerpo astral, además de cuidar nuestra pieza de espíritus indeseables cuando estamos durmiendo. Estas son las razones por las que a ellos les gusta dormir con nosotros en la cama.
Los gatos también monitorean nuestra evolución. Durante su convivencia con nosotros, ellos transmiten informaciones a las dimensiones superiores, sirviendo como radares y transmisores. Además de eso, como transformadores de energía ellos ayudan en la cura, desempeñando un papel semejante al de los cristales.
Los gatitos son profesores, ellos nos enseñan a amar. Un amor libre, no sumiso, respetador del arbitrio ajeno y las diferencias. Por eso tantas personas tienen dificultad en convivir con gatos y los encuentran “interesados”. Primero, tú tienes que conquistar la confianza del gato. Después, tú tienes que aprender a respetarlo. Él te demostrará afecto cuando realmente este preparado y no cuando tú se lo mandes. Gatos reflejan amor. Desde el punto de vista energético, personas que tienen alergia a los gatos son personas que tienen dificultad en dejar entrar el amor a sus vidas.
De acuerdo con Caroline Connor, si hay muchas personas en la familia y un único gato, él puede quedar sobrecargado absorbiendo la negatividad de todos. Es bueno tener más de un gato para dividir la carga entre ellos, sobre todo en esos casos. Si tú no tienes un gato, y de repente aparece uno en tu vida, es porque tú necesitas de un gatito en una época específica. El gatito está queriendo ayudarte. Si tú no lo puedes acoger, es importante que le encuentres un hogar. El gatito llegó hasta ti por alguna razón que tú no puedes comprender a nivel físico, pero tú puedes descubrirlo a través de los sueños. Muchas veces el gatito aparece, cumple su función y se va. Quédate atento a la forma como los gatos reaccionan a las visitas en tu casa. Muchas veces ellos están intentando protegerte de un campo energético negativo o pesado.
Revista GATOMIA – La revista del gato brasileiro


Puntos SHENSHU | Para regular la energía de los riñones

Hay dos cavidades llamadas SHENSHU (puerta de los riñones) llamadas también puertas de la esencia. Son las puertas que se usan para regular la energía de los riñones. ESA ZONA NUNCA DEBE DE ESTAR FRÍA porque por ahí, la energía de los riñones tiende a disiparse, se escapa.

TERAPIA: cierre sus manos formando un huequito y luego colóquelas sobre los puntos SHENSHU (ver imagen), luego frótese en forma circular hacia adentro con leve presión, por dos minutos, hasta que se caliente. Hágalo tres veces al día. Excelente para problemas sexuales, voluntad débil, miedos, mal sueño. Compleméntelo con los masajes en el punto R1 YONGQUAN, en la planta de los pies (revisen publicaciones anteriores)

Como siempre repito a mis alumnos y a ustedes amigos: el último proceso del alimento BIEN DIGERIDO se convierte en Esencia ( JING, fluidos corporales) que llega a los riñones y a partir de esa Esencia se genera la Energía corporal (CHI). Riñones débiles producen envejecimiento prematuro, cansancio, mal sueño, esterilidad, problemas al hablar, caída del cabello, etc.



Secretos para quemar la grasa del abdomen

Curiosamente, muchos tienen presente este detalle de bajar la grasa del abdomen, muchos secretos hay, pero pocos son eficientes, pero deben saber, que los buenos siempre están a nuestra vista en todo momento, pero no sabemos cuales son. Hoy veremos algunos secretos para quemar la grasa del abdomen que de manera fácil y eficiente, y que de seguro, les dará buen resultado sin hacer enormes sacrificios.



Vitamina C

¿Conocen a la hormona del estrés Cortisol? ¿no? pues esta en muchas veces es la responsable de que acumulemos grasa en el estómago. Entonces, para controlar los niveles de Cortisol después de una situación estresante, es necesario consumir la vitamina C, para así evitar que ésta hormona, empiece a guardar grasa en el abdomen. Lo recomendable es comer dos alimentos ricos en vitamina C diariamente.



Frutas cítricas

En algunas mujeres, la acumulación de grasa en el estómago (entre los 35 y 55 años de edad) se debe a los cambios hormonas, entonces, lo mejor será ir por el consumo de frutas cítricas. Éstas contienen una sustancia llamada "d-limoneno", que promueve la desintoxicación de la hormona femeninaestrógeno. Con la ayuda de esta "sustancia", podrán quemar la grasa abdominal. Recuerden, nada mejor que comer estas frutas, y no en jugo, porque el consumo de fruta en su estado natural, contiene más fibra, que por cierto, es otro elemento muy eficaz para quemar grasa.



Fibra

La Fibra, es la clave para deshacerse de la grasa acumulada en el estómago. Entre las que podemos tener en cuenta para el consumo podemos ir por las comidas de grano entero, semillas, zanahorias, pepinos, tomates y apio. Todas estas son comidas que adelgazan muy bien, ya que se encargan de sacar del organismo las calorías de más y también, el estrógeno extra.



Omega 3

La fabulosa Omega-3 la encontramos por ejemplo en las nueces, y como beneficio, detiene el almacenamiento de grasa en el abdomen. Por otro lado, combaten la inflamación del cuerpo que causa la obesidad.

Té verde


Según un estudio, dos grupos de personas hicieron la misma dieta y el mismo ejercicio, uno de ellos tomó Té Verde y el otro no. El resultado sobre quien bajó más de peso y quemó más grasas del abdomen fue el grupo que precisamente tomó Té Verde.

En muchos lares, al Té Verde lo conocen por ser sinónimo de "salud y longevidad". Además, sus componentes antioxidantes son importantes, ademas de tener beneficios sobre los diferentes órganos y sistemas corporales. ¿Listos para su tacita de Té Verde?

CHIKUNG MÉDICO | Puntos JING de los pies

De los numerosos puntos de energía que existen a lo largo de un meridiano, el punto en el cual surge la energía para ese meridiano en particular son LOS PUNTOS JING que significa POZO y están situados en la extremidad de los dedos de las manos y de los pies; en la raíz de la uña.

 Nos toca ver los relacionados a los pies.

Practiquemos acupuntura activando los meridianos con los puntos JING de los pies con un palillo de dientes (mondadientes) pinchando con moderada presión los puntos señalados en el gráfico, dejándolo cinco segundos. En estos puntos el flujo de energía es superficial y su acción es rápida, pudiendo presionarlos también con la uña del dedo pulgar.

-En el dedo índice del pie tenemos el punto 45E correspondiente al meridiano del estómago: trata problemas bucales, a la vez calma la mente; bueno para la obesidad (disminuye el apetito y la ansiedad).


-En el dedo anular tenemos el punto 44VB correspondiente a la vesícula biliar: agudiza el oído y la visión; atenúa las migrañas.


-En el dedo pulgar ( lado interno) tenemos el punto 1H relacionado con el canal de energía del hígado: descongestiona el hígado, mejora la potencia sexual en el hombre, regula el flujo menstrual.


-También el dedo pulgar (lado externo) tenemos el punto 1BP relacionado con el canal de energía del bazo-páncreas: elimina la flatulencia, detiene las hemorragias. 


-En el dedo meñique se sitúa el punto 67V correspondiente al último punto del canal de la vejiga: despeja el calor; indicado en casos de rinitis y cefaleas.


-En la planta del pie (ver imagen) se encuentra el punto 1R relacionado con el canal de energía del riñón: revitaliza los riñones; ideal para pacientes hipertensos, personas que sufren de migrañas y vértigos; a la vez muy útil, para los estados depresivos y el estrés. Este punto equilibra y elimina arenillas de los riñones ( masajear 1R con el dedo pulgar).




Comer granola al desayuno es una manera sana y muy nutritiva de alimentarse.


Granola
Granola
Comer granola al desayuno es una manera sana y muy nutritiva de alimentarse. Es una preparación que no contiene grasas, azucares refinados u otros químicos añadidos y que nos aportara una gran cantidad de energía para comenzar bien día. Es un producto apto para todas las edades pero especialmente ideal para los niños, adultos mayores y deportistas.
Con esta receta podrás preparar granola para toda una semana.
Ingredientes: 1/2 kilo de avena cruda, 1/4 frutas deshidratadas, 1/4 nueces, 1/4 almendras, 1 cucharada de semillas de linaza, 100grs de uvas pasas, 100grs de amaranto (opcional), 1/2 taza de sirope u otra miel vegetal.
Preparación: Con una minipimer o en la licuadora picamos finamente los frutos secos y las frutas deshidratadas. Reservamos. En una fuente para horno colocamos todos los ingredientes excepto el sirope y los llevamos al horno a 180º por 10 min hasta que adquieran un tono dorado. Retiramos del horno y le añadimos el sirope. Revolvemos para mezclar muy bien todos los ingredientes. Dejamos enfriar y luego envasamos en bolsas plásticas para poder conservar.  Al momento de Servir acompañar de leche vegetal o yogurt vegetal y fruta fresca.
Nota: Los frutos secos y las frutas deshidratadas son opcionales de acuerdo a nuestro gusto personal.

50 usos para el vinagre



1.- Hace limpiadores para todo propósito vertiendo a partes iguales en una botella de spray
2.- Limpia la suciedad de tu ordenador y el ratón con un poco de vinagre
3.- Limpia el desagüe con vinagre y bicarbonato de sodio
4.- Limpia el moho
5.- Limpieza y pulido de cromo y acero inoxidable
6.- Se utiliza para desinfectar frutas
7.- Borra marcas de bolígrafo
8.- Borra las marcas de crayón de la ropa
9.- Elimina las etiquetas adhesivas y etiquetas de precio
10.- Desinfecta las tablas de cortar
11.- Restaura paneles de madera
12.- Quita manchas de la alfombra
13.- Mantiene las ventanas del automóvil libre de congelarse
14.- Quita cera de vela
15.- Oculta arañazos en los muebles de madera
16.- Deshace las líneas de agua en los muebles
17.- Renueva tu cocina
18.- Trampa de moscas de fruta, colocando un poco en un recipiente pequeño
19.- Lava tu lavadora y lavavajillas con 1/2 taza
20.- Elimina el moho de tu cortina de ducha
21.- Pone la chispa de nuevo en tu vajilla China
22.- Quita los depósitos minerales de cabezales de ducha
23.- Blanquea la lechada (juntas de mosaicos)
24.- Limpia máquinas de café
25.- Quita las manchas de las ollas y sartenes
26.- Ayuda a sanar más rápido moretones mediante la aplicación de un poco de vinagre
27.- Calma irritación de garganta haciendo gárgaras de 1 cuch. de vinagre de manzana con 1  cuch. de sal
28.- Suaviza tus cutículas
29.- Limpia tu cepillo de dientes
30.- Borra marcas de quemaduras
31.- Quita manchas viejas
32.- Absorbe las manchas de sangre
33.- Mantiene frescas las flores cortadas
34.- Revive tus pinceles
35.- Mata las malas hierbas en el patio
36.- Despega papel tapíz
37.- Limpia trapos y esponjas
38.- Mantiene alejados los huéspedes de las piedras del jardín
39.- Limpia mostradores
40.- Limpia y refresca el olor de la nevera
41.- Limpia y desinfecta los juguetes del bebé
42.- Deshace los residuos tercos de quitar de la bañera
43.- Rocíe de vinagre a lo largo de las puertas para mantener las hormigas lejos
44.- Trata las manchas teñidas de Tupperware con vinagre
45.- Abrillanta fregaderos de porcelana
46.- Mima tu piel. Con una bola de algodón aplica vinagre sobre tu rostro.
47.- Trata una picadura de abeja, vertiendo un poco de vinagre sin destilar en ella
48.- Alivia las quemaduras solares con un ligero roce que con vinagre
49.- Hierve los huevos mejor mediante la adición de 2 cuch. de vinagre en el agua - evita que se agrieten
50.- Hacer panqueques esponjosos mediante la adición de 2 cuch. de vinagre

La acupuntura puede ayudar en el cuidado del cáncer de mama



Por: Jingduan Yang, MD

Los pacientes diagnosticados con cáncer de mama a menudo sufren de estrés generado por el diagnóstico y el proceso mismo. Se enfrentan a decisiones difíciles sobre el tratamiento y a su impacto en sus vidas profesionales y personales. El estrés puede generar múltiples cambios biológicos que causan una disfunción sistémica físico – emocional.



Además, la cirugía, la quimioterapia y la radioterapia son las intervenciones de “tipo estándar” para estos pacientes. Estas intervenciones se centran principalmente en combatir al cáncer en sí mismo, sin aprovechar al cuerpo humano de forma sistémica. Como consecuencia, se manifiestan complicaciones a manera de efectos secundarios debido al tratamiento, los cuales incluyen:
Dolor: resultado de la neuropatía, daño a los tejidos o cicatrices.
Disfunción digestiva: náuseas, vómitos, anorexia, diarrea o estreñimiento.
Disfunciones endocrinas: pérdida del cabello, bochornos, las extremidades frías y disminución de la libido.
Disfunciones mentales y cognitivas: ansiedad, depresión, insomnio, falta de memoria y concentración, y la desaceleración del proceso del pensamiento.
Disfunción hematológica: la reducción de los recuentos de sangre, reducción de linfocitos.
Sistema esquelético-muscular: dolor muscular, dolor en las articulaciones. Sistema nervioso: neuropatía, disfunción inmunológica y los síntomas como la sequedad en la boca.

En un intento por contrarrestar estos efectos secundarios sistémicos, algunos pacientes con cáncer recurren a otras modalidades las cuales se consideran como medicina complementaria y/o alternativa (MCA) debido a que trabajan para reducir los efectos secundarios anteriormente mencionados y porque estas modalidades se centran en la mejorar la función de todo el sistema es decir, abordan tanto los problemas físicos como emocionales.

La Medicina Tradicional China (MTC) es un ejemplo perfecto de MCA. Laacupuntura, moxibustión, fitoterapia china, Tuina, Chi Gong (también llamadoQigong, ejercicios de chi y la meditación) y la terapia dietética son todas las herramientas terapéuticas de la medicina tradicional china. Entre estas herramientas, la acupuntura es la más ampliamente utilizada en el tratamiento de pacientes con cáncer en occidente, mientras que las hierbas medicinales chinas se utilizan a menudo en la actual china.

La Medicina Tradicional China (MTC)

La acupuntura, las hierbas medicinales (chinas) son algunas herramientas las cuales son eficaces si y sólo si las anormalidades “chi” del paciente se evalúan debida y detenidamente mediante la utilización de todas las teorías de la medicina tradicional china: el yin y el yang, “wu xing” (también llamado Cinco Elementos), chi, la sangre, la esencia, fluido, meridianos, los órganos y el hombre y la naturaleza.

El plan de tratamiento debe incluir cambios en la dieta, modificaciones del estilo de vida y ejercicios para fortalecer el “chi”, junto con los tratamientos diarios de acupuntura y la ingesta diaria de hierbas formuladas de manera individual (que cambian a medida que cambia el “chi” del paciente).

En Occidente, la gente por lo general no recibe la cantidad de tratamiento MTC que tradicionalmente se requiere para ser efectiva. Los pacientes rara vez combinan el tratamiento convencional con remedios herbales chinos, debido a la preocupación que tienen los oncólogos por su interacción negativa para con la quimioterapia.

El tratamiento de MTC para las personas con cáncer de mama se puede utilizar para múltiples propósitos: primero para apoyar las funciones físicas y mentales del cuerpo durante las terapias convencionales, en segundo lugar para reducir los efectos adversos de las terapias convencionales y en tercer lugar para mantener la salud y prevenir la recurrencia del cáncer y otras enfermedades en el futuro.

Acupuntura

La acupuntura es un procedimiento que se utiliza para restablecer el equilibrio del “chi”. Implica la inserción de agujas finas, estériles en puntos de la superficie del cuerpo. Hay alrededor de 360 puntos conectados con los principales sistemas; 12 meridianos mayores y 8 meridianos extra.

Antes de insertar las agujas, el acupuntor tiene que diagnosticar al paciente basándose en el método del MTC. El acupunturista debe entender las cuestiones biomédicas y estructurales antes de la elección de una combinación de puntos. Por ejemplo; si hay exceso de calor en el sistema, el médico puede desear tomar un punto que está conectado con la energía frío para aumentarla o un punto que está conectado con la energía térmica para reducirlo.

Además de elegir estratégicamente una combinación de puntos, el médico también debe elegir la forma de insertar y manipular las agujas. Este es un detalle crucial necesario para lograr la intervención prevista.

Digamos que el médico quiere mejorar la circulación del chi en el meridiano del paciente. El paciente debe inhalar cuando se inserta la aguja. La aguja debe insertarse en la dirección del flujo del chi, girándolo en sentido a las agujas del reloj (derecha – izquierda) en un nivel más profundo.

El tratamiento con acupuntura suele durar unos 30 minutos. Un par de manipulaciones manuales adicionales se pueden llevar a cabo durante la sesión. Los pacientes pueden experimentar incomodidad y dolor leve cuando se inserta la aguja. Es así que algunas sensaciones – como la presión, malestar sordo, hormigueo y entumecimiento – pueden ocurrir cuando la aguja toca el chi.

Después del tratamiento, los pacientes pueden sentirse profundamente relajados, luminoso y bien energizados o cansados. El dolor puede reducirse inmediatamente, pero a veces aumenta antes de que este se reduzca.

Los pacientes deben esperar que el tratamiento dure por lo menos 30 sesiones antes de que los síntomas hayan desaparecido. La medicina tradicional china no es un tratamiento de solución rápida.



El Dr. Yang es un psiquiatra certificado por el consejo médico y es médico de la medicina china de una cuarta generación. Su página web es:Taoinstitute.com.