Son yemas tiernas de la esparraguera, un arbusto enmarañado que crece espontáneamente en muchas regiones del mundo, especialmente en zonas arenosas y secas del sur de Europa, norte de África y oeste de Asia. Pertenece a la familia de las liliáceas, entre las que se encuentran plantas tan conocidas en jardinería como los lirios o los tulipanes, pero también alimentos como los ajos o las cebollas.
USO TRADICIONAL
- Alopecia: Comer espárrago crudo. Rayar los espárragos y comerlos en láminas delgadas en ensalada.
- Anemia: El espárrago contiene ácido fólico y hierro, por lo cual se debe consumir espárragos en ensaladas.
- Antioxidante: Los espárragos son ricos en vitamina C que elimina los residuos que se acumulan en el organismo por ingestión de preparados envasados comercialmente, muy perjudiciales para la salud.
- Astenia Primaveral: Comer espárragos en ensaladas por tener vitaminas del grupo B y fósforo.
- Arenillas en los Riñones: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Artritis: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Cabello, Uñas y Piel: Consumir espárragos en ensaladas para mantener un buen cabello, uñas y piel. Su consumo hace que nuestra piel tenga un aspecto más joven y más sano.
- Calcificación Ósea: Interviene en la eliminación de líquidos corporales. Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Calvicie: Comer espárrago crudo. Rayar los espárragos y comerlos en láminas delgadas en ensalada.
- Cerebro: Gracias al zinc el espárrago es rejuvenecedor y mantiene en buena salud el cerebro. Consumir espárragos habitualmente.
- Construcción de Masa Muscular: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Corazón: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Debilidad: Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Degeneración del Corazón: Comer espárragos en ensaladas.
- Depurativo Anticancerígeno: Consumir espárragos con zanahoria y espinacas para la buena salud de las arterias, la piel, la vista o el estómago.
- Estreñimiento: Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Fertilidad: Incrementa la fertilidad. Consumir espárragos en ensaladas.
- Hidropesía: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Libido: Potencia la libido. Comer espárragos habitualmente. Inclúyala en sus ensaladas.
- Mal Estado de Dientes: Consumir espárragos habitualmente.
- Manchas en la Cara: Lavar la cara con la decocción de un manojo de espárragos durante media hora por la mañana y por la noche.
- Obesidad: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Problemas de Cicatrización: Ayuda en la formación del colágeno. Consumir espárragos habitualmente.
- Problemas de Nervios: Fortalece la mente. Comer espárragos en ensaladas.
- Sangrado Espontáneo: Comer espárragos en ensaladas.
- Sistema Nervioso: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. También exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
- Toxinas en Articulaciones: Poner a hervir 60 gramos de raíz por litro de agua durante 5 minutos. Dos tazas al día. Exprimir espárragos y tomar un par de cucharadas de su jugo al día.
Advertencia
El uso de estos productos naturales o plantas medicinales están respaldadas por la tradición milenaria de nuestros pueblos. En general no causan efectos secundarios si se usa correctamente. Esta información no es una prescripción médica, tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.
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